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七分钟锻炼

如果有一款软件能够帮助你科学、标准姿势的锻炼,不需要出门直接在家锻炼的那种,不需要很久每天只要几分钟的那种,会不会效果好很多呢?这种软件市面上还真不少,但是这些软件都需要付费才能获得更多的功能。所以今天为大家带来一份新款免费神器:七分钟锻炼!5f067c4114195aa59454f774 七分钟锻炼

七分钟锻炼
软件具有两个版本:谷歌版与国内版。两个版本都是免费的!免费的!!国内版解锁视频课程只需要在应用市场评价一下即可,毫不费力!!谷歌版已破解,安装即已解锁,无需评价。不过说白了也没破解啥,提供一个五星评价也不碍事。这里我以国内版为大家介绍。软件叫七分钟运动,专门为时间紧迫(懒得锻炼)的人群提供的一种新型运动方式
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想练胸肌腹肌的小伙伴,这里提供了全套课程,从初级到中级、高级,每一级的所有动作都严格将时间控制在七分钟真人标准动作视频演练。软件包含的运动项目非常多,有瘦身的、肌肉塑型的、臀部训练、腹部燃脂,全身燃脂等等。并且划分等级,适合各种人群,各种身体体质的需求
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登录不登录都没什么区别,因为这款软件本来就是免费的!!只需要你一个好评就可以解锁所有内容。如果你想要记录下自己的训练过程督促自己,可以登录一下记录自己的锻炼数据如果你想要锻炼增肌强身,却总是苦恼于自己不是一个行动派,那么可以试试这款软件,喜欢的小伙伴点点在看呗~
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